T.U.F.F.A. es The Ultimate Fight and Fitness Academy – La Academia Última de Pelea y de Preparación Física.
Fue construída especialmente para ayudarle a la gente a mejorarse su nivel de fitness personal y para enseñar una amplia gama de artes marciales y otras habilidades de pelear tanto a prinicipiantes como a los atletas más consumados. A T.U.F.F.A. utilizamos nuestra experiencia de muchos años de entrenamiento variado para alcanzar objectivos en deportes diversos y asegurar que nuestros clientes logran todo su potencial.
El gimnasio abajo tiene todo el equipo professional de provada eficacia. Tenemos Versaclimbers, que creemos ser las máquinas mejores de ejercicio aeróbico/anaerobio sin impacto que hay a la venta hoy día. Hay bicicletas de spinning de primerísima categoría además de una gran cantidad de pesas libres, banquillos reforzados, mancuernas, maquinas Smith, un area para ejercicio de peso corporal y una sección de cintas de resistencia. Este es el único gimnasio en Ibiza con kettle bells, los cuales consideramos el equipo mejor para conseguir una fuerza explosiva y una resistencia muy fuerte.
Arriba tenemos 220m² de esteras y colchonetas para hacer el judo, numerosos sacos de boxeo y de patadas, un cuadrilátero de tamaño natural, además de una jaula de entretenamiento Vale Tudo. Creíamos que en Ibiza faltaba un gimnasio así que garantiza resultados para la gente que quieren trabajar. Lo que no tenemos son los Power Plate, las maquinas de step y las rodillas abdominales. Aunque reconocemos que hay un mercado para un gimnasio que sea fácil, cómodo y tranquilo donde la gente puede leer una revista mientras que hace su ejercicio estacionario, también sabemos de experiencia que en el fitness, como en todo, no hay crecimiento y desarollo en comodidad. Además sabemos que los demás negocios son evaluados por los resultados que obtienen y creemos que los gimnasios no deberían ser exentos de esto. Somos un gimnasio duro (hardcore) pero limpio y estéril que ofrece el conocimiento y las instalaciones para las personas que verdaderamente quieren hacer un esfuerzo extra para hacer una diferencia.
T.U.F.F.A no es un gimnasio sólo para hombres. T.U.F.F.A. es para todos, o sea masculino o sea femenino, quienes sean dedicados a su deporte o a la necesidad de mejorarar su nivel de fitness y quienes quieren una instalación que les ayudar a lograr su meta. Escojimos un nave industrial en vez de otras opciones porque sentimos que significa mucho para el imagen que queremos representar y también para los clientes que queremos atraer. Dicho simplemente, T.U.F.F.A es un sitio de trabajo y queremos ser juzgados sobre nuestros resultados. Ofrecemos una mezcla buena de métodos tradicionales de entrenamiento como los kettlebells y plyometrics con equipo moderno como los monitores cardíacos y los calculadores de grasa corporal para que los resultados puedan ser medidos en vez de solo presumidos.
También estamos aquí para complementar su propio estilo de entrenamiento, cualquier sea el deporte que practicas – garantizamos que utilizar nuestras instalaciones le va a ayudar. Por ejemplo, las nuestras son las intalaciones preferidas del equipo de rugby de Ibiza que entiende que aquí va a mejorar su resistencia, su fuerza y su funcion cardiaca. Nuesto horario – abierto todo el dia – resulta muy conveniente para gente que por trabajo o otros compromisos tienen que faltar a las sesiones de entrenamiento de su propio club. No importa que sea boxeo, karate, futbol o atletismo. ¿O si su club hace tres sesiones de dos horas por semana pero Vd quiere lograr más y ser el mejor, porque no complementar estas sesiones con venir a T.U.F.F.A? Mucha gente no quiere ser restringida por un horario limitado de entretenarse o bien por sus profesores. Así que, además de las clases ofrecidas, la gente puede utilizar nuestras instalaciones y hacer sus propio entrenamiento cuando le sea conveniente.
Lo que para nosotros es la mayor diferencia de T.U.F.F.A. es el nivel de conocimiento, experiencia y entusiasmo de todos las personas que trabajan aquí – tenemos entrenadores de los niveles más altos de sus deportes. Ofrecemos vacaciones en plan de ‘boot camp’ (entrenamiento estilo military) para que la gente puedan mejorar sus habilidades. También los atletas profesionales vienen aquí a entretenarse con nuestros entrenadores en planes personales, y al mismo tiempo animamos a los residentes de Ibiza a venir, a utilizar nuestras instalaciones y a aprovechar de nuestra pericia. Comprueba la lista completa de nuestros entrenadores con sus títulos y éxitos en sus propios deportes. Como sabrás, además de entrenamiento físico, exige mucha determinación, conocimiento nutricional, dinamismo and preparación mental para llegar a ser el mejor de su deporte preferido. Todos nuestros entrenadores han logrado este nivel y ya están dispuestos a enseñarles a Vds. a hacer igual. Estan disponibles sesiones en grupo además de sesiones personales individualizados.